应用白果食疗的窍门
1. 炒白果：白果炒熟，去壳，食肉。4-5岁小孩每次吃2粒，5岁以上每次4-6粒，须细嚼，日服2次，连食2-4周，能补肾固摄，治疗遗尿。
2. 白果蜂蜜汤：白果仁6-9克，加水煮熟，再加蜂蜜适量，喝汤吃白果肉，每晚睡前服。可作为哮喘发作期的辅助治疗。
白果鸡汤：白果、莲肉、江米各15克，研细备用。乌骨鸡1只，去肠，将研细的白果、莲肉、江米置于腹中，加水炖烂，分2天服食，吃鸡肉、白果、莲肉、江米与汤。用作妇女赤白带下的辅助治疗。
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